210 330 1111
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ με αγορές άνω των 50€
Καλάθι 00,00 €

ΓΙΟΓΚΑ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΠΛΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Γράψτε πρώτος μια αξιολόγηση για αυτό το προϊόν

Διαθεσιμότητα: Αμεσα διαθέσιμο

Κανονική Τιμή: 16,82 €

Τιμή Προσφοράς: 15,00 €

+150 Πόντοι Μάθετε περισσότερα 150 πόντοι = 0,75 €.
Το προϊόν αυτό αξίζει: 3364 πόντους

Κατηγορία: Εναλλακτικές θεραπείες
  • Συγγραφέας: Rosamund Bell
  • Εκδόσεις: ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΑΛΟΥ
  • Εξώφυλλο: ΔΕΜΕΝΟ
  • Κυκλοφορία: 
  • ISBN: 960-7920-80-5
  • Σελίδες: 112 ΕΓΧΡΩΜΕΣ
  • Σχήμα: 15x22cm
  • Συγγραφέας:  Rosamund Bell
  • Εκδόσεις:  ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΑΛΟΥ
  • Εξώφυλλο:  ΔΕΜΕΝΟ
  • Κυκλοφορία:  Όχι
  • ISBN:  960-7920-80-5
  • Σελίδες:  112 ΕΓΧΡΩΜΕΣ
  • Σχήμα:  15x22cm
Μάθετε πώς να χαλαρώνετε μετά από μια κουραστική μέρα, χρησιμοποιώντας αυτό τον εύχρηστο οδηγό γιόγκα. Η παρουσίαση των διάφορων στάσεων και οι απλές οδηγίες για τον επιτυχημένο διαλογισμό εξηγούνται διεξοδικά και περιγράφονται με φωτογραφίες βήμα προς βήμα. Ο οδηγός για Απλές Τεχνικές Γιόγκα θα σας καθοδηγήσει με απλές και εύκολες σειρές ασκήσεων γιόγκα, δημιουργώντας έτσι ένα αίσθημα χαλάρωσης και εσωτερικής ηρεμίας. · Παρουσίαζει την προέλευση, τη φιλοσοφία και την ιστορία της γιόγκα. · Εξηγεί τις βασικές τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και σωστής στάσης του σώματος. · Περιγράφει περισσότερες από 50 ασκήσεις γιόγκα. · Περιλαμβάνει μια ποικιλία από πλήρεις σειρές ασκήσεων γιόγκα που καλύπτουν όλες τις ανάγκες και τα επίπεδα ικανότητας. · Συμβουλεύει για το πώς να βρείτε ένα καλό δάσκαλο.

Γράψτε τη Δικιά σας Αξιολόγηση

Αξιολογείτε: ΓΙΟΓΚΑ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΠΛΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Πως βαθμολογείτε αυτό το προϊόν; *

  1 αστέρι 2 αστέρια 3 αστέρια 4 αστέρια 5 αστέρια
Αξιολόγηση